|
 om te beginnen
Werkwijze
(Familie-)
opstellingen
Weekend stilte &
toestemming
Frankrijk-weken
Het werk van
Byron Katie
Traumawerk
Persoonlijk
Agenda
Contact
Links
|
Werkwijze
Ik doe een
stapje terug en verstil…
...hierdoor zie ik mezelf in een ander licht
Ik keek samen met
iemand naar angst, verdriet en pijn.
Geen verleden erbij, geen toekomst, alleen nu.
Beiden waren we diep onder de indruk.
Voor als je
… de verbinding wilt maken
met jezelf
… wilt
veranderen door te zien wat er is
… op een milde manier naar je lijden wilt kijken
… kracht wilt ervaren in je kwetsbaarheid en zachtheid
…samen met anderen bent en toch helemaal bij en voor jezelf
Ik werk eenvoudig. Vooral met opstellingen. Dit werk is juist vanwege
de stilte en de instemming heel doeltreffend. Jij en ik kijken met de helderheid
van de volwassene en de stilte van de ziel naar wat zich toont. Wellicht ga
je daardoor op een andere manier naar jezelf kijken. In het reptiele deel
van ons brein verliezen we ons in vechten, vluchten of ontkennen. Echter,
zodra er ook maar enige toestemming is of een zweem van een glimlach dan
maken wij gebruik van de volwassen delen van ons brein. En ontstaat er
ontspanning. Er zit een onbegrensde neurologische kracht in toestemming. Het
neurologische pad van onze oude reacties verandert in boeiende nieuwe paden.
Zomaar wat verhalen over toestemming en
stilte
|
Laatst zat ik tegenover een man
die zo liefdevol naar een vrouw naast hem keek, dat ik dacht: "Dat wil ik
ook" en dus keek ik op die manier naar mezelf, want ik heb de regie over mij.
Het voldeed totaal en meer dan dat.
|
|
|
Een deelneemster schreef, naar aanleiding van haar
deelname aan een groep:
"Mijn nieuwste zin is: Ik ben een vrouw die haar zaakjes niet voor elkaar
heeft......Zo heerlijk! "
"Wat een vrijheid geeft dat. Ik mag lekker in chaos leven. Ik mag me laten
overweldigen door het leven.
Ik mag mailtjes niet beantwoorden, telefoons laten rinkelen, het huis mag
een bende zijn en ik hoef niet te weten hoe het allemaal verder moet. Want
ik ben een vrouw die haar zaakjes niet voor elkaar heeft. Ik hoef niets
meer op te houden. Ik mag helemaal ik
zijn. Er is geen ander leven dan dit. Liefs," |
|
|
Ik was met een groep deelnemers en schreef hun zinnen op een
grote flap.
De een zei: "Ik ben zo ontzettend alleen".
Een ander zei: "Mijn
angst is zo groot, die past niet in deze ruimte".
Ik schreef het op.
Daarna was
het stil. De woorden gingen door ons heen. De betekenis loste op en er was diepe
rust |
Er is een videoclip van 20 minuten over
de vrijheid van ons brein.
Jill Bolte Taylor, een hersenspecialiste die zelf een hersenbloeding kreeg.
Ze keek in een klap totaal anders tegen haar leven aan. Zo inspirerend.
Jill Bolte Taylor's stroke of insight. |
|
